こんにちは
今日はメンタルブロックについて
それではクイズです
ちょっと画像をご覧ください！
✴かわいい姉妹が2人 百獣の王者ライオンの前にいます。
おねえちゃんがライオンに向かって
何かを語りかけているような、鼻の頭を撫でてあげたいような仕草をしていますね。
うしろの妹ちゃんは 恐る恐る それでもおねえちゃんにくっついています。
- この姉妹はライオンに何を”お話し”していましたか？
- このあと このかわいい姉妹はどうなりましたか？
- ライオンに感情があるとして ライオン側から見たこの姉妹の印象は？
この姉妹が
ライオンがこわい！と知っていて近づいているのか？
お友達になりたい！と思って近づいているのか？
これによって物語の方向性がずいぶん変わってきますよね(*^-^*)
メンタルブロックってこういう面があると思うのです。
こわいと思うか チャンスと思うか！
メンタルブロックとは？
例えば、劣等感が強すぎる、自分を低く評価してしまう。
変わりたいと言葉にしてもチャンスの波に乗れない…など
メンタルブロックとは
現状からの変化を恐れる気持ちだと言われています。
詳しくは脳の仕組みがそうさせるという事も聞いたことがあります。
メンタルブロックがなんぞや！？というのはまたの機会にして、
このメンタルブロックを抱えたままだと、ご自分のカラをなかなか破れないので
引き寄せの結果に結びつかないと言われます。
このブログは出来るだけ
実践ありき！！にしていきたいので
今日はこのメンタルブロックを解放しようという
私もやっているレッスンを書いてみますね。
一種の瞑想ともいえるかもしれません。
満月のクリアリング メンタルブロックの解放
それでは例として
満月のクリアリング（現在地2018年 3月2日の満月に向かう）を活かしてみましょう
今回のおとめ座満月の得意技のキーワード『管理』『生活習慣』をつかって、、、
①夜更かしのクセを治したい
②ダラダラした自分の様子を真黒な円にすっぽりと入れてしまう
③射しこむ光りのシャワーがその黒い部分を蒸発させる
④すがすがしい健康で美しいわたし✨
✬ーーー 《現在》 ーーーーーーーーーーーーー 《手放したい》ーーーーーー ✬ーーーーーーーー 《どうなりたいのか？》ーーーーーー ✬ーー
夜遅くまでダラダラ ⇒ 真っ黒な円で包み込む ⇒✨光りのシャワーで ⇒ ぐっすり寝るようになり
ネットサーフィンをしている自分 ⇒ こそぎ落とすイメージ ⇒ 生活習慣が整い
気づけば睡眠負債昼間に眠い お肌もピカピカ 頭もスッキリ！
ーーーーーー ✬ーーーーーーーー✬ーーーーーー ✬ーーーーーーーー✬ーーーーーー ✬ーーーーーーーー✬ーーーーーー ✬ーーーーーーーー✬ーーーーーー
ハッピーな感情をたっぷりイメージ
大切なのは、④の《結果どうなりたいか？》
ここを集中的に意識してみられるといいですよ。
できれば もうそうなっているあなたをイメージする
ハッピーな感情 ハッピーな表情をたのしんでいらっしゃる💗
すがすがしい朝の光
背伸びして らんらんと行動しているあなた✨
さて スッキリとした朝を迎えるために
今日はこのあたりで
今夜はこの音楽はいかがですか？
(^^♪動画使わせていただきました。
素敵な音楽ありがとうございます
💗音楽と引き寄せの法則の共通点は『感情をゆさぶること』
習慣化させましょう いい気分でいつでも過ごすこと
それでは
素敵な夢をご覧くださいませ⌛
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