美容と健康

ちょっといい話

メモ代わりですが、、、

 

こんにちは。

今日もご覧いただきありがとうございます。

 

小耳にはさんだちょっといい話【美容】と【健康】

 

 

お塩と聞いて、 イメージされること、

色々あると思いますが、今日はコレをシェアしたいと思います。

 

 

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ミネラルが豊富なお塩は?

 

調味料として欠かせないお塩Salt!

そのお塩の中でも『岩塩』

ミネラルが豊富なんですって。

 

お味もちょっとまろやかで

あまり、しょっぱーい感じがいたしません。

コーヒーのお伴にも

いいみたい(*˘︶˘*).。.:*♡ 

 

ミネラルは

たんぱく質、炭水化物、脂質、ビタミンと並ぶ5大栄養素のひとつ。

体を構成する重要な成分。

筋肉や神経の働きを調節。

ミネラルは代謝にも深く関わる重要な役割があり、

わずかな必要量ですがとても重要だとされます。

不足すると、欠乏症になり病気を引き起こす原因にもなり得ると言われます。

 

そんな大切なミネラルを

1粒のお塩『岩塩』で体内に取り入れていく、、、

低血圧、低体温症を改善していきたいので、

続けてみたいと思います。

 

 

 

 

そして続いてはコチラ

 

ローズマリーの素晴らしい効果

 

 

ハーブ、お好きな方にはおなじみでしょう。

 

『ローズマリー』

お魚

お肉料の臭み消しに使われていらっしゃる方も、

多いのでは?

 

そんなローズマリーには、

『繊維芽細胞』といわれる

お肌プルプル効果が期待できるみたいです.。.:*♡ 

 

 

『繊維芽細胞』は

コラーゲンを作り出したり

肌の修復を助け

美しいお肌を保つためにも欠かせないといわれる

美容成分を活性化をサポートする成分が含まれているのだとか(^^)/

 

これからの季節には、

風邪やインフルエンザの予防としても活躍!

 

 

💓ローズマリーの香りを楽しむ方法と、

💓ローズマリーを食して健康で美しくあるという

そんな風に

ローズマリー

2つのおいしいとこ取りが出来そうです。

 

これからはもっと積極的にわたしも

ローズマリーを摂取していこう(*˘︶˘*).。.:*♡

 

 

それではきょうはこのへんに致しましょう

 

 

💓あなたに『岩塩』と『ローズマリー』の

日常使いに

プラスアルファ

ちょっといい話しだと思っていただけたら、

幸いです(*˘︶˘*).。.:*♡

 

 

 

 

 

このブログのテーマは2つ

 

♪『月や星、自然界からのメッセージを受け、あなたが幸せを受け取りやすい体質になること🌙』

♪『あなたがいつも”いい気分”でいるために”アファメーション”という魔法の言葉を使い続けること♫』

いつでもあなたを応援しています。

 

♪音楽と波動の法則の共通点は

『感情をゆさぶること』

そして

『感情をゆさぶり続けて行動すること』

 

音楽はスピリチュアルだよね

 

 

習慣化は未来への投資
いい気分でいつでも過ごすこと 習慣化実行中

あなたの夢が 叶いますように

素敵な時をおすごしださいませ⏳

 

 

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