ズバリ！ほっぺが上がる⤴⤴
アファメーションの効果大
そんな いい時間帯みつけました
アファメーションが1番効果的といわれる時間帯は
寝る前と朝起きてすぐでしたね。
そして
この日発見したのは
バスタブに浸かっている時間。
こちらの時間、ぜひ有効活用してみてください。
(^^♪今日は優雅な時の流れ
こちらいかがでしょう
アップ動画使わせていただきました
ありがとうございます(^^♪
それは おとといのことです。
すっごくうれしい知らせがあって、お風呂でもニコニコ
脳内妄想タイムとなって（もはやニヤニヤ）
心ここにあらず状態でバスタブに浸かっていました。
30分くらいは余裕だったかな…もっと入ってたかも✴
顔は多分ずっとゆるみっ放し(*^-^*)
口はいつもの『アファメーション』を
声なしでやっていました。
口パクです
ここでのポイント
顔の筋肉いっぱい動かすこと
そう、以前の記事で書いた
ガンキンケアです。
https://wp.me/p9B7ZZ-83
いつものアファメーションをガンキンケア式で唱える
さあ！ご一緒に
💗「今日も素晴らしい １にちでした。」
💗「あなたに出会えて とてもうれしい。」
💗「あしたもきっと いい日になりますね。」
まるでアナウンサーが滑舌の練習をするように
やってみてくださいね。
仕上げの語尾は子音でキーープ！でしたね
あれっ？ほっぺが上がってる！
着替え終わり、鏡を見ると
あれっ？ほっぺが上がった？？？？？？
化粧水つけるときのほおの位置、
いつもより少し高い感覚がパットっとみてわかるんです。
うん。間違いなくほっぺ上がってる⤴⤴
以前の記事にしました”ガンキンケア”
お風呂でやるとさらに倍！の効果かも。
お風呂の温かさと蒸気が
手伝ってくれているのでしょうね
ほおが上がるとうれしい表情になってます。
メイクでチークをするのは、血色良くするだけでなく
このほっぺの位置で表情をつくるのだとか。
女性も男性も
はじける笑顔
清潔感あふれる表情は気持ちのいいものです。
コーヒーショップの店員さんが
笑顔で運んで来てくれたら
美味しさも倍になりますよね
『表情美人になる』
そう決めました。
世界中が笑顔でつつまれますように。
いい笑顔は いい感情を保つことが出来る
♪音楽と引き寄せの法則の共通点は『感情をゆさぶること』
習慣化は未来への投資
いい気分でいつでも過ごすこと 習慣化実行中💗
それでは今日はこのへんで
この後も素敵な時をお過ごしくださいませ⌛
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