病院に行くほどでないけれど、何となく毎日が憂うつ…
いつも元気がない…
そんな時にまず試してみるのに代替医療が挙げられるでしょう
想像できますか？アロマの香り
【代替療法とは？】
アロマテラピー、漢方など
東洋医学と一般的に言われるもの、
もっと手軽に自分で取り入れられるサプリメントや健康食品と言われるもの。
さらにカイロプラティックなどは『代替医療』というカテゴリーに分類されますね。
もちろん不安が大きいなら病院にすぐに行くことは必須ですが、
興味があるし、ちょっと試してみようかな？という代替医療があるなら
みずがめ座新月はお試しチャン～スですよ♒
また、いまが充実していて活き活きすごしています！って方も
その美と健康をキープするためになにか始めてみることもありですよ(*^。^*)
みずがめ座新月に願うプチうつの治し方
夢あつめノートのお題
今日はこの【代替療法】です。
いままでの自由だの 人脈拡大などから イキナリ健康への意識？？
と思いきや
今回のみずがめ座新月は代替医療ともご縁が深いとされているのです。
”プチうつ”なら『ささっ！』と治してくれるかもしれませんよ。
いくら自由な時間があろうと 自由に使えるお金があろうと
こころと体が元気でなければ さあ出かけよう！のアクティブな気持ちもわきあがりませんもの。
あなたに合う代替療法で気分よく 元気に過ごせるならラッキーですね
身体が喜んでいるといい気分で毎日を過ごせますし
軽やかな音楽を奏でることも容易にできます🎶
よく耳にする気になるサプリメントの名前…コラーゲン、プラセンタ、アサイーとかマカ、コンドロイチン…✨
ためしてみたい香りのアロマ… （季節問わずにおすすめ）ペパーミントやローズとか、ティツリーにユーカリなどなど🌺
ちょっと寒気が…葛根湯は万能薬？漢方の代名詞にもなっている模様です🍵
思いつくものございましたか？
こればかりは インターネットだけでのイメージはつかみにくいかもしれませんね。
専門家による詳しいレビューがあっても、
その人それぞれの好き嫌いもありますし。
機会があればデパートや専門店で実際に香りをかいだり 試してみられるといいですね。
そのためにもノートに書き留めておくことをおススメしておきます🌺
あなたの興味があるもの
香りでも、飲んでみたい系でも、気になるもの
夢ノートに書いてみてくださいね
試せるチャンスが スッとやってくるかもしれませんから(*^。^*)
それでは
穏やかなよい時間をお過ごしくださいませ⌛
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